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现代人越来越重视健康养生，这是一个积极的生活态度。但在追求健康的过程中，许多人却忽视了一些可能损害身体健康的习惯。以下这些常见行为可能会严重损害身体健康，值得我们警惕。 首先，在运动方式上要特别注意。对于平时
