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立秋过后，天气逐渐由热转凉，昼夜温差加大，人们该如何健康地度过这个季节？让我们一起了解秋季养生的小知识。 立秋时节，虽然暑气未尽，但早晚已显凉意。此时气候特点显著：白天炎热、夜晚凉爽，加之"秋老虎"的影响，整体呈现明显的
明天（8月7日）将迎来二十四节气中的立秋节气。近期，相关部门就立秋时节的健康防护要点进行了科普解读。专家提醒，立秋并不标志炎热天气就此结束，人们还需要面对"秋老虎"这一特殊天气现象。所谓"秋老虎"，是指立秋后气温短暂回
