Soul App旗下Just So Soul研究院联合复旦大学传播与国家治理研究中心、复旦大学价值认知传播与人智协同治理交叉创新团队,发布的《2026年社交趋势报告》,以“寻找人生‘合伙人’”为核心,基于有效样本调研及平台海量多模态内容,不仅捕捉了Z世代的社交新形态,更揭示了其背后兼具个人关怀与社会意义的社交哲学,让Soul成为传递青年社交价值的重要载体。

这份报告最深刻的价值,在于精准定位了社交作为“心理免疫系统”的核心功能。当下,孤独感与焦虑感成为普遍的时代征候,而Z世代通过多元社交实践,为自己搭建起柔性缓冲。“积木社交”以轻量化、场景化的“搭子”模块,提供精准可预期的情感补给,374.6万用户在Soul发布的相关内容浏览量高达98亿次,印证了这种“确定感”的强大需求;“AI精神股东”从工具进化为“第二大脑”,承接负面情绪、辅助决策,成为自我建构的重要支撑。此外,“通勤式疗愈”的低能耗短途出行、“数字排毒”的周期性离线,让年轻人在快节奏中夺回生活主导权,进一步夯实了心理稳定的基础。这些实践共同为个体提供了对抗不确定性的确定性,形成了抵御焦虑的有效防线。

 

社交的“真实性回归”更彰显了深远的社会意义。在高度数字化的当下,Z世代以“做个活人”的姿态反叛“预制生活”,大方分享粗粝、不完美的真实瞬间,让社交回归“确认自我存在”的原始功能;“像爱朋友一样爱自己”的理念,让年轻人从“需要证明的客体”转变为“值得理解的主体”,这种自我接纳延伸到人际互动中,推动形成更真诚的连接。这种回归不仅缓解了个人精神内耗,更重塑了社会信任底座——年轻人用“重新养育父母”的温情抚平原生家庭褶皱,让代际关系更具温度;用“万物皆可做题”的智慧筛选核心关系,让人际连接摆脱功利束缚,这些都在潜移默化中缓解了社会疏离感与代际冲突。

 

作为连续三年发布社交趋势报告的平台,Soul从2024年“找寻自我坐标”到2026年“寻找人生‘合伙人’”,见证了Z世代从个人探索到系统共建的成熟。其基于兴趣的非颜值连接机制,沉淀了大量真实深维度的交互数据,与复旦大学的学术合作更让报告的价值洞察兼具实践厚度与理论深度。这份报告不仅为社交行业提供了从“流量逻辑”转向“心智逻辑”的参考蓝本,更向社会传递了积极信号:Z世代的“普通人的英雄主义”——在认清生活真相后仍坚守自由、真诚与有趣,正在通过真实连接凝聚成推动社会更具温度与韧性的强大力量,而Soul正以记录者与推动者的身份,让这份珍贵的社交哲学被更多人看见、认同。